Receita de waffle com pedaços de chocolate 85% low carb sem trigo, sem glúten e sem açúcar

Como é bom poder  comer waffle sem peso na consciência. Essa receita é fantástica! Ingredientes: 2 ovos 2 colheres de sopa de creme de leite 3 colheres de sopa de farinha de castanha 3 colheres de sopa de farinha de coco … Continued

Receita de bolinho de chocolate | Paleo

  Tá pensando que quem pratica low carb não pode comer bolo de chocolate? Se enganou! Essa receita é deliciosa. E o melhor, não tem trigo, glúten, lactose nem açucar. Ingredientes: 2 ovos 3 colheres de sopa de farinha de … Continued

Receita de waffle de coco | Paleo

Esse foi um dos meus mais deliciosos cafés da manhã de toda minha vida. Uma famosa refeição LCHF (low carb hight fat). No prato tem: waffles de coco, queijo coalho frito, ovos mexidos, bacon e café puro sem adoçar. Isso … Continued

Receita de pãozinho de forno low carb | Paleo

Deu aquela vontade de comer um pãozinho, mas quer manter a saúde em dia? Então segue a receita de um delicioso pãozinho caseiro sem trigo, sem glúten, sem isso, sem aquilo, mas muito gostoso e nutritivo. Ingredientes: 2 ovos 3 colheres … Continued

Receita de panquecas de coco low carb | Paleo

Pense num negócio delicioso e que nos deixa saciados por MUIIIITOOO tempo. Gosto de comer essas panquecas no café da manhã pra começar o dia cheio de disposição. Muitas vezes chega a hora do almoço e ainda fico sem fome nenhuma. Pode … Continued

Receita de arroz de couve-flor | Paleo

Não lembro onde peguei essa receita, mas posso assegurar que o arroz de couve-flor é MUITO melhor e mais saudável que o arroz branquinho cheio de amido e sem sabor. Ingredientes: 1 couve-flor pequena 1 cebola pequena picada sal rosa e … Continued

Receita: muffins de queijo com bacon

Essa é uma excelente opção para café da manhã. Começar o dia com muffins de queijo e bacon dá um “gás” extra. Ingredientes: 5 ovos Bacon picado (eu já tinha pré cozido) Queijo provolone e manteiga picados 2 colheres de sopa … Continued

Receita de brócolis gratinado

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É difícil encontrar alguém que não goste de brócolis. Eu mesmo AMO! E quando encontro alguma receita com essa deliciosa mini-árvore corro pra fazer. Esse brócolis gratinado é DE-LI-CI-O-SO demais! Segue a receita: Num refratário de vidro coloquei brócolis cozidos … Continued

Receita de pãozinho de microondas low carb sem trigo | Paleo

É claro que dá pra fazer pão low carb, sem trigo e sem glúten. E o melhor é que fica pronto em menos de 5 minutos. Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada 2 colheres … Continued

Receita: Achocolatado Paleo

Deu aquela vontade de beber um delicioso achocolatado paleo? Bem, agora dá pra tomar sem pesar na consciência. Esse delicioso achocolatado é repleto de gordura boa, antioxidantes e nutrientes que protegem nossa saúde. Fiz assim: com um mixer misturei 200 ml de … Continued

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