Juntos, Dani e Paulo já emagreceram mais de 30kg.

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Captura de tela 2016-07-31 às 19.39.07   Ninguém conquista nada na vida sozinho, não é verdade? Juntos, Dani e Paulo vêm fazendo uma bela história e conquistando excelentes resultados. Confira essa história abaixo: “Em dezembro de 2014, fomos fazer o nosso check-up e dentre vários exames tivemos que fazer o teste ergométrico. Éramos 100% sedentários e comíamos mal e, ao analisar os exames, o nosso cardiologista me falou: “Daniela seu exame foi péssimo, ineficaz, sabe quem aguenta 2 minutos numa esteira? Uma pessoa de 60 anos que não faça nenhuma atividade. Volte no próximo ano com outro perfil, adote outro estilo de vida”. 2013  Aquelas palavras foram um choque pra mim. Paulo estava pré diabético, com o grau 1 de obesidade. A partir daquele dia começamos a pensar o que iríamos fazer para mudar nossas vidas e foi então que resolvemos fazer treino funcional em fevereiro de 2015, 3 vezes por semana. Em seguida, a corrida surgiu em nossas vidas, nos apaixonamos pela prática e estamos sempre em busca da superação. De fevereiro/2015 até hoje, Paulo já perdeu 23 kg e eu 10 kg. image Meu próximo desafio será  10 km  na Corrida Eu Amo Recife e ele está se preparando para a Maratona Mauricio de Nassau onde irá fazer 21 km”. Intagram: @costadcostag e @pablorhs


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andreburgos@treinodehoje.com

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