Maratona de Boston, low carb e sub 3

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MUITA gente vem me perguntando como foi minha alimentação antes e durante a Maratona de Boston. Fiz um vídeo contando o “segredo”. ;) Quem me acompanha sabe que há quase 1 ano e meio eu venho me alimentando de “comida de verdade”, ou seja, … Continued

Maratona de Boston 2017 em 360º, a realização de um sonho e a conquista do sub 3h

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Eu passaria dias falando sobre essa maratona. De como ela é especial para as cidades que estão no percurso e como isso contagia os maratonistas. Ver crianças, jovens, adultos e idosos nas calçadas para incentivar, acompanhar, ajudar etc. É incrível! Essa … Continued

Longão na Corrida das Pontes de olho na Maratona de Boston

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Em 2013, há exatos 4 anos eu corria minha primeira corrida de rua, a Corrida das Pontes. Foi ali que percebi que poderia ir muito além do que pensava. Estava mais de 30kg acima do peso e terminei os 10 … Continued

Recebi a carta de inscrição da Maratona de Boston

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Na última semana recebi a carta de confirmação da inscrição da Maratona de Boston. Estou MUITO feliz! Comecei a correr há pouco mais de 3 anos e hoje estou inscrito na mais tradicional maratona de mundo. Não sei se irei, pois … Continued